Isabelle Zanoni22 de nov. de 20212 minDieta Plant-BasedO movimento de dietas baseadas no consumo de vegetais, frutas, raízes, nozes, castanhas, verduras e legumes tem crescido...
Isabelle Zanoni8 de nov. de 20212 minPode treinar e fazer dieta todos os dias?Podemos pensar nessa frase de modo reflexivo, o que você chama de treino? E de dieta? Treino é uma atividade mais intensa (fora do...
Isabelle Zanoni27 de set. de 20212 minQueda de cabeloExistem vários fatores envolvidos a queda capilar, como por exemplo: alimentação, alterações hormonais, genética e estresse. Em muitos...
Isabelle Zanoni20 de set. de 20212 minNão consegue emagrecer?Quantas vezes você já disse isso pra você mesma? Você já deve ter passado por esse momento ou estar nesse momento que parece ser muito...