Isabelle Zanoni6 de dez. de 20212 minWhey protein e estratégias para saciedadeCerca de 60% das proteínas do leite humano e 20% das proteínas do leite de vaca estão presentes no soro do leite, enquanto o restante é...
Isabelle Zanoni1 de nov. de 20213 minCOMER DE 3 EM 3 HORAS OU QUANDO ESTIVER COM FOME?Eu preciso comer de 3 em 3 horas? Faz mal comer dessa maneira? Quantas refeições devo fazer por dia? São muitas as perguntas relacionadas...