Vamos Refletir?
Será que com essa nossa vida corrida e agitada, você sabe se alimentar bem? Como anda sua energia e disposição para enfrentar o seu dia-a-dia? Está abaixo do esperado né?! Aquela preguiça, dormindo mal e falta de ânimo para cumprir com as tarefas e compromisso? E o gás para treinar, já foi também né?!
E se eu te falar que essa bola de neve acima tem tudo a ver com a sua alimentação desregrada?!
Por isso CHEGA, está na hora de acordar e tomar uma atitude, pois se você quer emagrecer, melhorar seus rendimentos no treino ou simplesmente ter mais vitalidade e disposição para enfrentar seus desafios diários, te convido a entender e participar do meu acompanhamento para mudança de hábitos.
Nesse acompanhamento eu vou pegarna sua mão e te ajudar a resolver isso, guiando seus passos, um de cada vez para entender de uma vez por todas a sua rotina e juntas vamos traçar as melhores estratégias para que você possa melhorar seus hábitos alimentarese encaixar uma rotina saudável que funcione para você.
Não será um caminho fácil, mas você verá que os seus problemas ao longo dessa caminhada irão se resolver, um por um. Esse mundo da alimentação saudável é um mundo sem volta, pois você irá ver e sentir o quão positivo será para você alcançar seus objetivos, seja entrar numa calça parada até voltar a ter mais energia. E com isso sua auto-estima irá voltar.
Nesses 120 dias deacompanhamento vou te orientar, e
dar todo o suporte durante o processo, além de trazer muita informação e conhecimento para sera plicado no seu a dia a dia, e te ajudar a você se organizar melhor para poder implantar todas as mudanças necessarias. Comer de forma correta te economiza tempo e energia, e você irá criar uma disciplina sem perceber e isso irá ser benéfico para a vida toda!
APROFUNDANDO
Você terá ao longo dessa jornada 2 consultas + uma orientação que serão realizadas da seguinte forma:
Consulta incial: entrevista para entender suarotina e o seu dia a dia para adequar emontarmos as melhores estratégias para vocêir introduzindo novos hábitos, e aos poucosiremos se livrar dos hábitos prejudiciais.Além de realizarmos a avaliação física paratermos as suas medidas, pesos e etc.
Orientação online para acompanhamento eacerto de estratégia (caso necessário),geralmente após 45 dias
Consulta final: após 45 dias, iremos nos verpessoalmente para vermos se as metas foramalcançadas e apresentar os comparativos.Caso seja necessário iremos partir para umprocesso mais prolongado ou podemos dar aalta e partir para uma manutenção apenas.(tudo vai de caso a caso).
Bônus
Fale com a Nutri pelo whatsapp sempre que precisar!
Além das consultas...
Teremos encontros semanais em grupo através da plataforma do Zoom, em ambiente fechado e reservado sendo em grupo onde abordamos problemas e dúvidas do cotidiano trazendo muita informação atualizada, alem de ser possível tirar dúvidas pontuais. Todos os encontros são as quintas feiras as 20:00 horas e trazemos temas que envolvem comportamento alimentar, e por isso também haverá outros profissionais envolvidos para ampliar sua visão de bem estar.
Nosso time é composto por psicólogas, personais, nutrólogos, fisioterapeutas entre outros.
E caso você não consiga participar nos dias dos encontros nos gravamos e enviamos em seguida para você assistir no seu tempo e não perder nada. Alimente o seu conhecimento!
Durante todo os 120 dias você terá meu apoio e suporte, onde você poderá sempre falar comigo e com minha equipe para tirar dúvidas.Você poderá falar comigo por whatsapp, e-mail sempre que precisar.
Viu quanta coisa boa estou te trazendo para te ajudar definitivamente a melhorar a sua saúde, autoestima e disposição?
Essa é a peça que faltava para completarmos o seu quebra cabeça e juntas vamos longe!
Você agora tem 2 escolhas!!
Você preenche com suas informações no formulário abaixo para você adquirir o projeto e mudar definitivamente a sua vida.
ou
continue do mesmo jeito que você chegou até aqui e agradeço pelo seu tempo.
Veja o que alguns de nossos participantes
dizem sobre o projeto !!
Após 2 gestações seguidas
veja o que ela diz:
Superação do Gabriel, aprendeu novos hábitos e perdeu 78 quilos!
Nicolle não entendia muito do seu corpo e apos a 2 gestação, deu uma reviravolta.
Vegana e atleta veja o que ela diz:
veja o que a Bruna diz do projeto e do suporte:
Com vida corrida, veja a experiencia do Rafael
Silvia é professora passava com outra nutri mas se juntou-se a nós, entenda o porque!
Veja o que o campeão de powerlifting diz do acompanhamento:
Quem é Isabelle Zanoni?
NUTRICIONISTA FORMADA EM 2010
CENTRO UNIVERSITÁRIO SÃO CAMILO
PÓS GRADUADA EM: NUTRIÇÃO ESPORTIVA EWELLNESS PELO CENTRO UNIVERSITÁRIO SÃOCAMILO - SP, OBESIDADE, EMAGRECIMENTO ESAÚDE PELA UNIVERSIDADE FEDERAL DE SÃO PAULO(UNIFESP - 2012) E NUTRIÇÃO HUMANA APLICADA ETERAPIA NUTRICIONAL PELO IMEN
