Quem nunca sentiu aquela dor muscular depois de realizar algum exercício físico?

        Saiba que um dos quadros mais comuns entre praticantes de atividade física é sentir desconforto no dia seguinte à uma atividade física inte...

          Vamos começar respondendo a pergunta que a maior parte dos nutricionistas escuta dia sim dia não: Não. Ele não existe. Quer dizer, não da forma que você imagina.

Muitas pessoas (e inclusive pesquisadores) usam esse termo para justificar...

                Não é de hoje que a busca pelo corpo perfeito é objetivo de jovens e adultos. Cada época da história com suas diferentes características e preferencias, mas sempre com uma constante: a busca pelo corpo perfeito. A indústria do fitness e o marketing de em...

         O excesso de gordura abdominal é um dos males que afetam boa parte da população e um dos principais focos quando trata-se de estética. A mensuração da circunferência da cintura (CC) é considerado um padrão para averiguar o risco de doen...

O que são as sementes de cânhamo?

Fonte: http://sociedadevegan.com/sementes-proteina-canhamo/

                      As sementes de cânhamo são a semente da planta da marijuana (cannabis sativa), mas não tem THC, por isso a sua utilização é totalmente segura....

              O consumo de produto orgânico está em expansão no Brasil e no mundo, devido as consequências do uso de agrotóxico de forma indiscriminada, vem gerando a crescente contaminação ambiental que afeta todo o ecossistema e os perigos do consumo de alimentos cont...

             As dietas Low-Carb, Atkins, Zero Carbo, para citar algumas, são artifícios usados para perda de peso, que consiste na redução consistente do consumo de carboidrato, chegando até mesmo a “zerar” sua ingestão, por certo período. Sabe-se que esta é uma estraté...

           A alimentação tem papel fundamental quando o objetivo é manter a baixa porcentagem de gordura e melhorar a definição muscular, através dela que serão fornecidos os substratos necessários para estimular à formação de massa muscular e armazenamento ou diminuiçã...

                Hoje em dia o peso é um grande inimigo de muitas pessoas, entra e sai ano, as brigas com o peso continuam para a grande parte das pessoas. Mas porque depois de seguir fielmente a dieta da nutricionista, após um final de semana que você decidiu dar uma “e...

                  O treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT – High Intensity Interval Training) é o exercício físico caracterizado por breves e intermitentes momentos de atividade super vigorosa, intercalados por períodos de repouso ou exercícios de baixa inte...

Please reload

CRN-3 32.027
Nutricionista graduada pelo Centro Universitário São Camilo com extensão em Home Care e Neurobiologia da Ingestão de Alimentos, especialista na área de Obesidade e Emagrecimento pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).

Certificada em Advanced Nutrition Specialist pela IFBB Academy. 
 
Atuou 3 anos com marketing de alimentos e desde sua formação atua em atendimento nutricional focado em academias, wellness, atletas e clínicas de estética.
 
Coordenou e ministrou aulas para cursos na área de saúde no Município de Osasco.
 
Pós-graduanda em Nutrição e Wellness pelo Centro Universitário São Camilo.
 
Consultoria no ramo magistral.
 
Palestrante em diversos eventos e docente do curso técnico do Hospital Israelita Albert Einstein.
Arquivo
Please reload

Tag Cloud
Please reload

Dra. Isabelle Zanoni :: Nutricionista Esportiva : Perdizes/SP