Low Carb
A maioria dos alimentos possuem um pouco de carboidrato em sua composição, então seria quase impossível obter uma dieta sem carboidrato nenhum. A dieta Low Carb propõe apenas a redução dos carboidratos na alimentação, ou seja, retira-se todos os alimentos que são definidos com nutriente principal o carboidrato ou de alto índice glicêmico, aumentando o consumo de proteínas e gorduras boas para obtenção de energia. Essa dieta tem como objetivos o emagrecimento e a diminuição de
